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FSB核心的选项在于FSB-Memory时钟模式，有Auto、Linked、Unlinked三种可以选择，Auto模式就是不进行超频。
Linked模式就是一般超频主板采用的模式，这时Inno3D 680i可以进一步选择FSB-Memory比率，可供选择的不多，有1：1、5：4、3：2和同步模式，自从Intel的最近几代CPU的前端总线和系统内存的工作频率不相同（不是1：1）之后，1：1模式和同步模式就开始有了差别，如800FSB和533的内存频率被称之为“同步”。
Unlinked模式是680i主板超频的精髓，这种模式下人们可以分别地设定FSB频率和内存频率，提供了最大的自由度，不同的配件的搭配也变得容易了。
这个模式/特性以往的主板上很是少见。
FSB可以选择从400MHz到2500MHz，作为参考，普通的Pentium D为800MHz的FSB，一般的Core 2 Duo为1066MHz FSB，最新的Core 2有望达到1333MHz的FSB，FSB的带宽对整个平台而言是比较重要的，可见680i提供了很宽的超频范围。
内存传输频率则可以从400MHz到1400MHz选择，亦即是DDR2 400到DDR2 1400，这保证了即使是使用DDR2 1200规格的EPP内存也具有继续超频的幅度。
最后进入内存时钟设置子页面，这里首先会有一个选项，选为Optimal则只有常规的内存时序可以调整，选择为Expret则可以调整更为专业的时序，如tRRD、tRC等。
常规的设定参数包括，tCL（CAS Latency）、tRCD，tRP、tRAS，这些都是内存最主要的4个参数，同时还有Intel平台上少见的Command Per Clock选项。
tCL（CAS Latency）是对内存性能影响最大的参数，它可以从1到6之间选择，而在一般的主板上，只有有限的3~5可以选择，当然，大部分的内存上1和2的tCL是很难以达到的。
类似于AMD平台上的1T/2T Timing设置，设置为1T可以获得最好的性能，然而在DDR2 800这样的高频率下，很少内存可以达到。
频率和时序调整是很重要的设定，在下一步中，我们会介绍关于电压的调整，这对于超频来说，也是很重要的。
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