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加拿大心理学家在最近召开的美国心理学会年会上指出，当生活中出现困难时，许多不堪重压的网络用户就会躲避到网络上来，结果是影响工作效率。
加拿大约克大学的里查德·戴维斯报告说，少数因特网用户可能会连续数小时上网，原因是这些人不由自主地希望借助网络来躲避生活中的烦恼。戴维斯指出，上网时间过长的习惯是不健康的。网迷的共同问题是“办事拖拉，工作效率低下，逃避社会现实，难以保持正常的人际关系”
为了探究上网对网迷心理的作用，戴维斯和同事对60名本科生做了统一的问卷调查，衡量这些人平时每日的上网时间、感受到的压力以及个人处世风格。
戴维斯发现，上网习惯不良的网迷倾向于采用回避的方法处理一些事情，在面临生活中的紧张刺激时，很容易做出错误的选择。
过度使用因特网还与办事拖拉有明显的联系。戴维斯指出，由于网络更具交互性，它带来的负面影响比视频游戏和不良的电视节目更大。网迷在工作地点上网，会造成工作松懈，最终“工作效率显著降低”。
专家估计，约有2%至3%的因特网用户已经可以划入“上瘾”的范畴，这些网迷忽视家庭和朋友，不惜按照上网习惯安排每日的生活。
但戴维斯也指出，因特网确实是一个有建设性的、积极的资源，为志趣相投的人相互交流信息提供了平台和媒介，在一定程度上能减轻人们的压力。
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