在QQ中有着完善的数据备份功能，比方说，你的QQ好友名单放在腾迅的服务器上，聊天记录和个人信息存放在本地硬盘上，不过，这个看似很方便的功能也有其不足之处：除了好友名单，其它数据都保存在本地硬盘，如果我们重新安装了操作系统或者是误删除，那将导致你的QQ数据不复存在，所以我们要掌握手工备份QQ数据的方法。
如果你只打算备份QQ消息数据，如聊天记录、用户信息以及系统消息等，那就简单多了。我们可以直接使用QQ的消息管理器来进行数据的备份。
具体方法是：点击桌面上的QQ图标，然后点击系统托盘中的QQ2000的图标，在弹出菜单中选择“档案管理”→“消息管理器”，这时会打开“消息管理器”的窗口。
点击该窗口中“文件”菜单下的“导出”→“备份”，在这里你可以对聊天记录、用户信息、地址薄进行分别备份，并且备份的文件是文本文件，查看起来也容易多了。现在，请你输入备份文件的名字，并选择备份的路径，然后点击“保存”按钮即可完成备份工作。需要重新导入时，打开“消息管理器”的菜单“文件”→“导入”，选择你事先备份的文件即可完成导入工作。
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